An Körperfett abnehmen

Nicht verzweifeln - Sie gehören zur Mehrheit:
Wer sein Gewicht nicht nur für ein paar Wochen reduzieren will, sollte gar nicht erst daran denken, dies mit einer Diät bewerk-stelligen zu wollen.
Nicht verzweifeln - es gibt keine Blitzdiäten!
- großer Verlust an Wasser und Muskelmasse und man wiegt zwar weniger, aber die Pölsterchen sind immer noch dort, wo sie waren
nach der Diät steigt das Gewicht = Körperfett steigt
Nicht verzweifeln - vergessen Sie einfach alle Diäten!